夏季应该怎样有效预防狐臭呢

 夏季应该怎样有效预防狐臭呢?

 

1、注意卫生。勤洗澡，勤换衣，经常保持腋下皮肤的干燥和清洁，可以有效减少汗液的分泌。

 

2、减少大量运动。适当的减少平时日常生活中的运动量，防止分泌大量的汗液，给细菌生长提供温床。如果大量运动后请及时洗澡。

 

3、戒烟酒。过量的烟酒对人体有很多的害处，同样过量的烟酒对皮肤黏膜有刺激作用，很容易引起臭味的产生。

 

4、香水。在夏季很多人都喜欢用香水来掩盖自己的臭味，其不知香水虽有一定的遮盖作用，但是长时间适用香水容易造成皮肤过敏以及让腋臭香臭叠加味道更加怪异。

 

5、衣服宽松，通爽、透薄，减少皮肤的摩擦以及快速蒸发汗液。