染上狐臭该怎么办？

 　　有一种味道在夏天的时候特别的难闻，很多人对这股味道都避而远之，这种味道就是狐臭。很多人有这个毛病都有些些自卑，不愿意去人多的地方，味道大的时候不愿意和人交流，长此以往下去很容易造成心理疾病。那么得了狐臭该怎么办呢?下面就由贵阳中康皮肤病医院腋臭专家为大家介绍。

 

　　染上狐臭怎么办，专家建议摆正心态积极护理治疗是关键

　　饮食：保持清淡的饮食习惯，多食用蔬菜水果，避免过多高油脂、高蛋白以及高刺激的食物的食用，以免出现体表皮脂分泌或多或是导致对腋下大汗腺的不良刺激，同时烟酒可能会造成对腋下大汗腺以及其他皮下组织的刺激，因此戒烟忌酒也是狐臭患者需要注意的;

　　卫生：注意保持腋下肌肤的干爽，勤洗澡尤其要注意腋下清洁，可以使用具有杀菌效果的香皂洗澡，不仅要注意个人卫生，居所的卫生条件也是需要注意的，透气通风是避免细菌大量滋生的最佳措施，狐臭患者穿衣方面也需要注意，宽松透气是基本原则，避免长时间穿着紧身衣物;

　　不良刺激：适当的剔除腋毛能够减少体表细菌滋生，利于狐臭护理同时还能增加美感，为此很多狐臭患者尤其是女性朋友频繁的剔除腋毛，对此狐臭专家并不建议过于频繁的剃或刮腋毛，因为频繁的外界刺激可能会对腋下毛囊形成不良反应，引发毛囊炎的疾病，长时间如此会导致狐臭的加重;

　　心态：狐臭最大的危害就是对人们心理健康的影响，可能会导致自卑、自闭或者暴躁、多疑等不健康情绪的产生，而不健康的心态可能会对人体内分泌造成不良影响，进而加重狐臭症状，形成一种恶性循环，因此建议狐臭患者尽量保持平和的心理状态，积极配合进行专业治疗。

　　【温馨提示】专家指出，患了狐臭并不可怕，可怕的是讳疾忌医或是轻视其治疗，其实狐臭治疗并不困难，只要坚持日常护理，积极配合专业治疗，可以轻松实现狐臭。贵阳中康皮肤病医院腋臭专家祝愿所有狐臭患者及早脱离狐臭，拥抱清新生活。