贵阳腋臭该怎么护理好
腋臭的护理不仅体现在术后,在术前和生活中也要注意自我的护理哦。
腋臭该怎么进行护理?很多患者在发现自己患有腋臭之后,腋下会有难闻的异味,总是会通过一些其他的香味来进行遮盖,但反而使得味道更加地难闻了,那么患上腋臭之后,广大患者该怎么进行自我护理呢?
1、注意个人卫生 这是重要的腋臭护理方法,汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,可有效缓腋臭。
2、注意日常饮食 要多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,忌吃“有味”食品、刺激食物,忌多油花生果仁,忌过多吃肉。
3、保持腋下清洁干爽 要减低出汗量,提高自身免疫力,增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内,这样对于汗液挥发并没有好处。
4、穿宽松的衣服 有些人以为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
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