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狐臭该吃什么好

狐臭该吃什么好
狐臭是一种遗传性疾病,大都发生于青春期,会因为情绪和荷尔蒙而产生变化,一般来说多与身上的汗腺有关。患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液,经过皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出的臭味。如果双亲都有狐臭,则有80%会被遗传,若是双亲有一方有狐臭,那么遗传几率为50%。
夏天一来临,很多有狐臭的朋友们都在想着该如何解决这种异味,殊不知饮食上多注意也可以有效缓解狐臭,不给狐臭以可乘之机,美联专家为您介绍几点饮食上的注意事项,帮您缓解狐臭。
多喝水,
夏天容易出汗,很容易造成狐臭的发生,多喝水加上多吃一些富含水分的水果,通过排尿的方法,将肠胃内一些有机物质快速排除,一些细菌难以生长,从而让狐臭也减少许多。
多吃绿叶蔬菜
绿叶蔬菜富含了很多的维生素和一些碱性的物质,不但可以抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分,并将其排出体外,能帮助人体去湿,身上的狐臭味也会因此变淡许多,而一些油腻的食物也要尽量少吃
多摄取乳酸菌
乳酸菌不但有促进消化的功能,在去除狐臭的方法上也有很有效的效果,这种方法是利用了以毒攻毒的作用,让酸性的食物与酸性物质进行对抗,不但促进身体的消化,长时间坚持下去,对减轻狐臭也会很有效

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