少年狐臭的预防怎么做

　　
 

　　最近火爆上映的《致青春》和《中国合伙人》虽然写的是大学时代和毕业之后的故事，但是不禁让小编将自己的曾经一遍遍的回顾，我感叹啊，年华已去，俺已老也。我将话题拉回来在青春期的孩子们如何去预防腋臭呢?今日就少年狐臭的预防怎么做的问题，咱们由浅入深的给您讲讲。
 

　　1、平时要养成良好的卫生习惯。保持皮肤干净。注意清洁卫生。勤洗澡。勤换衣服。保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝。会阴部。乳房等部位的清洁。
 

　　2、运动后要及时洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动后。不可避免地会大量出汗。给细菌滋生和繁殖提供有利条件。因此。运动后一定要洗澡。清洁皮肤。勤换内衣。减少细菌繁殖。
 

　　3、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长时间对腋窝部皮肤的慢性刺激。如经常剃或拔腋毛可能会引起毛囊增生。肥大。若体肥大。可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。
 

　　4、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣。牛仔类衣服等。导致皮肤与衣服紧贴。阻止了汗液的挥发。特别是夏天。局部皮肤尤其是腋窝的温度高。湿度大。成为细菌的“培养基”。促使一些细菌滋生、繁殖，产生特殊的异味会加重。
 

　　5、少吃有强烈刺激的食物。还要戒烟酒。这些食物对人体有刺激作用。会干扰人体的正常生理功能。影响内分泌的调节。
 

　　通过以上五条小编针对少年狐臭的预防怎么做为主导思想给您剖析了如何更好的在青春期预防腋臭。通过本文再结合这篇文章您对青春期腋臭的预防有更新的认识，同时也能了解如果患有了腋臭如何解决的方法。
 

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