饮食上面如何预防腋臭？

饮食上面如何预防腋臭？

人体的汗腺有大汗腺和小汗腺两种，大汗腺主要分布于腋窝、乳晕、肛门及外生殖器等处。小汗腺则分布于全身，手掌和足趾最多。

腋臭就是因为腋窝部的大汗腺异常发达，分泌的汗液中的特殊的有机物质，受到皮肤表面以葡萄球菌为主的细菌的分解，生成不饱和脂肪酸，而产生的特殊臭味，形成腋臭。

饮食上面如何预防腋臭？

狐臭属于中医湿毒热毒的范围。因此日常生活中的饮食也是很关键的，应该尽量少吃肉、油炸性食物、忌烟酒、少吃或不吃辛辣刺激性食物。可多吃蔬菜、水果、苡米、冬瓜、苦瓜、马兰头、赤豆等食品。日常生活中的清淡饮食可减少或诱发疾病的发生，有利于治疗。

古人讲究养生之学，食用草本类食物较多，肉类较少，所以，狐臭在我国一直发病率比较低。但随着生活水平的提高和快节奏的生活习惯，人们逐渐抛弃了这种传统，养成喜欢吃快餐的习惯，同时，大鱼大肉成了家常便饭，再加上平时不注意保养，于是这些人就成为后天腋臭的多发人群。

贵阳中康皮肤病医院腋臭专家陈主任提示：西方的饮食文化的对中国的影响越来越大，各类油炸食品即被称为垃圾食品，由于其方便和口感好，迅速成为了中国人的便饭，却不知道此正犯了腋臭症的大忌。

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【推荐】：我院治疗狐臭采用的是DM-双微腋臭清除术，该种技术是由贵阳中康皮肤病医院腋臭专家陈主任自主研发成功的，只需在腋下切开米粒大小的切口，在可视技术的支持下有效的定位到每一个大汗腺，然后将其清除，从而达到狐臭的目的，该种手术只需20分钟，术后随治随走，不影响正常工作、生活，术后痕，恢复时间短，是目前在贵阳治疗腋臭最好的方法，给你一个健康人生。