腋臭和饮食有关系吗

腋臭和饮食有关系吗腋臭又叫“狐臭”，是臭汗症的一种，绝大部分都是家族遗传的，但很多人没有家族遗传史也会有腋臭，这是为什么呢？贵阳中康皮肤病医院腋臭专家指出，其实腋臭和我们日常的饮食习惯有着很大的关系。

腋臭和饮食有关系吗

人们可能都知道，绝大部分的西方人都有腋臭。除了种族因素外，腋臭和他们的饮食结构也有着密切的关系。曾经有人笑说：西方人吃肉，中国人吃草，这话是有道理的。

对比中西方饮食，我们不难发现，相对于注重“色、香、味”的中国饮食而言，西方则是一种理性饮食观念，不论食物的色、香、味、形如何，而营养一定要均衡，每天都讲究一天所要摄取的热量、维生素、蛋白质等等。

而西方人的饮食都以肉为主，特别是喜欢那些口味重点的肉，每天必吃，以得到充足的能量。这样的饮食习惯，导致他们产生刺鼻的体味。中国人食肉相对而言少的多，因此腋臭相对于西方也少的多。

腋臭患者在饮食上面需要注意哪些？

1。减少高糖高脂肪性食物。

高脂肪以及高糖食物含有较多的蛋白质，而细菌比较喜欢蛋白质，因此会加速分解产生臭味。

2。多饮乳酸饮品。

乳酸饮品可以抑制体内细菌生长，从而减少细菌从汗腺排除体外，所以常饮乳酸饮品对治疗腋臭有一定的作用。

3。多吃清淡以及蔬菜等食物。

蔬菜富含较多的维生素，可以充分补充人体维生素，加速人体新陈代谢，从而减轻腋臭味道。

4。多吃瓜果瓜果富含水分，可以将肠胃内有机质排出体外，降低细菌在体内滋生，从而减轻腋臭症状，在夏季应多吃西瓜，多饮水。

5。忌食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物刺激汗液分泌，从而使臭味增加。

贵阳中康皮肤病医院腋臭专家提示：腋臭患者要注意日常的饮食习惯以免腋臭加重，发现后应及时治疗腋臭。贵阳中康皮肤病医院竭诚为您服务，祝您早日康复。贵阳中康皮肤病医院腋臭治疗中心24小时专家热线：0755-89806699，治疗腋臭请联系在线专家，让专家为您提供帮助.