秋天减轻腋臭吃什么好

吃是人的天性，有些人想通过吃一些食物来减轻腋臭，那么秋天减轻腋臭吃什么好呢？这里由贵阳中康皮肤病医院腋臭专家给介绍大家几个建议 ：

一、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗腋臭还是很有效果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

二、适当的吃些肉类食物：一般猪肉、牛羊肉等红肉中，含较多蛋白质，但细菌就最喜欢蛋白质，因为蛋白质可供营养给它们。所以本身有腋臭的人，吃的分量就要减少，可以多吃白肉即禽肉、鱼肉。

三、多吃高水分食物：有腋臭的人宜多吃含水分多的蔬果瓜类，如西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子等，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低腋臭味。

温馨提示：秋天减轻腋臭吃什么好呢？除了上面专家介绍的食物外，患者还要注意个人卫生，勤冼澡换衣，保持皮肤干燥，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒，尽早到医院接受正规的腋臭治疗，为了你的身体健康，生活幸福，行动起来。贵阳中康皮肤病医院腋臭治疗中心24小时专家热线：0755-89806699，治疗腋臭请联系在线专家，让专家为您提供帮助。