常见的腋臭护理方法？

腋臭是一种让人非常心烦的病，容易给患者造成自卑感，他们没有勇气去参加人多的大型活动或是晚会，身上散发出的臭味让他们的工作、生活、社交等都发生了很大的改变。再加上如果生活习惯不卫生，造成腋臭的可能性是很大的，下面我们就请贵阳中康皮肤病医院腋臭治疗中心专家陈主任为我们解说有关问题。

　　常见的腋臭护理方法？

一、心情进行调节。狐臭患者要对自己的心情进行调解，因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌，所以要对自己的心情进行调节。

二、注意卫生。这是重要的狐臭的日常护理方法，汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使狐臭不会发作。

三、减低出汗量。减少运动的次数，提高自身免疫力，增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内，这样对于汗液挥发并没有好处。

四、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服，这也是狐臭的日常护理方法。

五、日常饮食。多吃含有水分和营养的水果蔬菜，乳酸饮品也是不错的选择，忌吃“有味”食品、刺激食物，忌多油花生果仁，忌过多吃肉。

以上就是常见的腋臭护理方法。的陈主任表示，腋臭症状的严重程度各不相同，对于部分患者来说，简单的护理可以有效减轻腋臭症状，但仍有部分腋臭患者的症状得不到有效缓解。对于严重的腋臭患者来说，手术治疗是不错的选择。